Sie können an dem Yogakurs mithilfe eines Laptops, Tablets oder eines Handys teilnehmen.
Wie läuft ein Yogakurs ab?
Nach einem Vorgespräch und einer 30-minütigen Yogasitzung empfehle ich Ihnen die für Sie besten Übungen. Ich biete Gruppenkurse an, sowie eine individuelle Betreuung. Eines meiner Fachgebiete sind ausserdem Yogakurse speziell für Musiker.
Mit Atemübungen und Yogaübungen können Sie Ihren Körper, aber auch Ihren Geist entspannen. Während der individuellen Betreuung werden wir die Yoga und Atemübungen entsprechend Ihren spezifischen Bedürfnissen vertiefen. Ich konzipiere die Yogakurse ganz individuell nach Ihren Bedürfnissen.
Ich empfehle besonders Musikern, Yoga zu praktizieren um Ihre Körperhaltung zu verbessern, wie Ihr Körper funktioniert zu verstehen und die Bedeutung der Atmung zu erkennen. Sie werden Ihre Spieltechnik verbessern und Ihrer Musik mehr Ausdruck zu verleihen.
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