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Je propose des cours de yoga en entreprise à Brême et en ligne.
Saviez-vous que le yoga en entreprise est un atout non seulement pour le bien-être des salariés mais également pour l’entreprise en contribuant significativement à la performance et à la productivité ?
Yoga pour le bien-être et la productivité en entreprise
Les scientifiques se sont penchés sur la question et de multiples études scientifiques le démontrent: les Massachussetts General Hospital, National Center for Complementary and Integrative Health et National Institutes of Health et d’autres ont publié de nombreuses études qui démontrent la réduction du stress, l’augmentation de la productivité, et l‘augmentation des performances cognitives.
Beaucoup de pratiquants vous le confirmeront de manière empirique: la pratique du yoga au travail améliore la productivité individuelle tout en diminuant la fatigue physique due aux positions statiques.
Je vous propose d’animer les sessions de yoga de vos salariés dans vos locaux, lors de séances collectives en petits groupes.
Je suis professeure certifiée de Yoga depuis 2020, année de création de AM Yoga.
Mes prestations en entreprise étant établies sur devis, vous pouvez me contacter ici pour davantage d’informations.
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